Käyttöohjeet
KUORSAUSKISKON KÄYTTÖOHJEET
- Ei kipua hampaissa
- Luotettava ja turvallinen käyttää
- Yksinkertainen suukappale
- Mukautuu muotoilultaan hampaiden mukaan
- Voit käyttää veden keittämiseen joko vedenkeitintä tai kattilaa.
- Jos päätät käyttää vedenkeitintä, tarvitset astian, kuten mukin, joka on tarpeeksi syvä kuorsauskiskon upottamiseen.
- Tarvitset ajanottolaitteen, älypuhelimen tai kellon, joka voi mitata sekunneissa.
- Ota sisältö ulos laatikosta.
- Aseta kuorsauskisko pystyasentoon isompi V-muoto ylöspäin.
- Harjoittele alaleuan liikuttamista eteenpäin ja löydä miellyttävä eteenpäin-asento
- Kiehauta vettä vedenkeittimessä tai kattilassa (tai mikroaaltouunissa) ja kaada vesi lämpöherkkään kulhoon.
- Upota laite kokonaan kuumaan veteen kulhoon käyttämällä astiaa tai pihtiä.
- Ota laite varovasti pois kuumaa vettä sisältävästä kulhosta astian tai pihtien avulla ja aseta se kylmää vettä sisältävään kulhoon 3 sekunniksi
- Aseta laite suuhusi siten, että laitteen YLÄOSA on ylähampaiden päällä.
- Pureskele laitetta lujasti alaspäin vähintään 20 sekunnin ajan, paina sormet suun alueen ympärille ja ime ilmaa ulos kielelläsi suupielessäsi luoden tyhjiön suuhusi. Tämä kiinnittää tiiviin muotin hampaillesi.
- Poista laite suustasi 20 sekunnin kuluttua ja tarkista, että muotti on kunnossa. Jos muotti ei näytä riittävän tiiviiltä ja hampaiden jäljet ovat näkyvissä, voit toistaa vaiheet 2 - 5.
- Jos olet tyytyväinen mukautettuun muottiin, upota laite kokonaan kulhoon kylmää vettä 15 sekunnin ajaksi, jotta mukautettu muotti kuorsauskiskoosi asettuu oikein.
Tärkeää
Yläpuolen 4. vaiheen ansiosta laitteesi säilyttää lämmön ja poistaa samalla kuuman veden laitteen pinnalta, jolloin suusi ei pääse palamaan.
- Laita kuorsauskisko astiaan
- Kaada säiliöön kuumaa vettä, kunnes se upottaa suukappaleen alleen
- Aseta suukappale suuhusi ja säädä mukava asento
- Paina sen etuosaa samanaikaisesti käsin, jotta se sopii suuhusi kunnolla
- Poista se, kun tunnet, että kaikki hampaasi jättävät jäljen kuorsauskiskoon.
Tärkeää
Kuorsauskiskosi voidaan nollata 3 kertaa ennen kuin pehmeä muokattava muovi alkaa menettää muotoiluominaisuuksiaan.
- Puhdista suukappaleesi käyttämällä hammasharjaa ja hammastahnaa, suuvettä. Ultraäänipuhdistin, jos sinulla on sellainen, on paras.
- Älä koskaan käytä voimakkaita kemiallisten aineiden tai kotitalouspuhdistusaineiden, kuten valkaisuaineen tai ammoniakin, käyttöä.
- Huuhtele se, ravista ylimääräinen vesi pois ja säilytä mukana toimitetussa puhtaassa ja kuivassa säiliössä.
- Parhaan hygienian ja mukavuuden vuoksi kuorsaussuulake suositellaan vaihdettavaksi 2-3 kuukauden välein.
Kenelle kuorsauskiskoa ei suositella?
Kuorsauskisko, eli uniapneakisko tai MAD (Mandibular Advancement Device), on yleisesti käytetty apuväline kuorsauksen ja lievän uniapnean hoitoon. On kuitenkin tilanteita, joissa sen käyttöä ei suositella:- Vakava uniapnea: Kuorsauskiskot ovat yleensä tehokkaita lievän tai kohtalaisen uniapnean hoidossa. Vakavaa uniapneaa sairastaville suositellaan usein CPAP-laitteen (Continuous Positive Airway Pressure) käyttöä, koska se on tehokkaampi hoitomuoto.
- Leuan ja purennan ongelmat: Jos henkilöllä on merkittäviä purentaongelmia, leukanivelen ongelmia (kuten leukanivelen kipua tai TMJ-häiriöitä), tai jos hänen leukansa rakenne on epänormaali, kuorsauskisko voi pahentaa näitä ongelmia tai aiheuttaa uusia.
- Hampaan tai ienten ongelmat: Jos henkilöllä on huono hammasterveys, kuten parodontiitti (ientulehdus), paljon puuttuvia hampaita tai muita suun terveysongelmia, kuorsauskisko voi aiheuttaa lisähaittoja tai olla epämukava käyttää.
- Epämukavuus ja nukkumisvaikeudet: Jos kuorsauskisko aiheuttaa merkittävää epämukavuutta, unihäiriöitä tai jos henkilö ei pysty tottumaan sen käyttöön, sen käytöstä ei välttämättä ole hyötyä. Tällöin kannattaa harkita muita hoitomuotoja.
- Allergiat ja materiaalin sietämättömyys: Jos käyttäjällä on allergia tai yliherkkyys kuorsauskiskon materiaaleille, sen käyttö voi aiheuttaa ärsytystä tai allergisia reaktioita.